నిమ్మకాయలు డ్రింక్స్ (పానీయాలు) మరియు ఆహారంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. ఇవి సిట్రస్ ప్రపంచంలోని సూపర్ స్టార్స్. ఇంతటితో నిమ్మకాయ ప్రయోజనాలకు ముగింపు ఉందా? అంటే లేదనే చెప్పాలి. సంవత్సరాల తరబడి పరిశోధనలు నిమ్మకాయలు ఆహారంలోనే కాకుండా చాలా విధాలుగా ఉపయోగకరమని రుజువు చేస్తున్నాయి.
నిమ్మకాయలు కాస్మొటిక్ ట్రెండ్ ని కూడా పాలిస్తున్నాయి. ఇవి యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉండటం నుండి విటమిన్ సి యొక్క ముఖ్యమైన వనరుగా ఉండటం వరకు, మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో, ముఖ్యంగా జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారినపడే చర్మానికి ఇవి సరైన భాగస్వామి. మీ చర్మానికి నిమ్మకాయలు అందించే కొన్ని ఉత్తమ ప్రయోజనాలను మేము వివరిస్తాము.
నిమ్మకాయ ఉపయోగాలను మరింత తెలుసుకోండి మరియు వాటితో మా చిట్కాలని ప్రయత్నించండి!
బాక్టీరియా నుండి రక్షిస్తుంది
బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో లోడ్ చేయబడిన నిమ్మకాయలు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి సరైనవి. మీ సొంత మిశ్రమాన్ని ప్రయత్నించండి – కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కొన్ని చుక్కల కొబ్బరి నీటితో కలిపి చర్మంపై రాయండి.
నిమ్మరసం చర్మంపై రంధ్రాలను క్లియర్ చేస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని తేలికపరుస్తుంది, ఇక్కడ కొబ్బరి నీరు మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది.
మోకాలు మరియు మోచేతుల చర్మ కాంతిని పెంచుతుంది
నిమ్మకాయలలోని ‘విటమిన్ సి’ సహజంగానే ప్రకాశవంతమైన ఏజెంట్లుగా పని చేస్తూ, పొడి మరియు ముదురు రంగు చర్మానికి బాగా సరిపోతుంది. సగం ముక్క నిమ్మకాయ తీసుకొని, చక్కెరలో అద్దుతూ మోకాళ్లు మరియు మోచేతులపై రుద్దండి.
నిమ్మకాయ రసం నల్లటి మచ్చలను తొలగిస్తుంది మరియు చక్కెర స్క్రబ్ చర్మంపై మృతకణాలని తీసివేస్తుంది.
బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోండి
బ్లాక్ హెడ్స్ చికిత్స ఒక పీడకల, కానీ నిమ్మకాయలు వాడటం వలన ఈ సమస్యని త్వరగా నివారించవచ్చు! నిమ్మకాయలోని ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు చర్మంపై రంధ్రాలను క్లియర్ చేస్తాయి.
నిమ్మకాయ ముక్కను తీసుకొని బ్లాక్‌హెడ్ పీడిత ప్రాంతంపై మెల్లగా రుద్దండి మరియు 10-15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి తరువాత ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోండి. తేడా మీరే గమనిస్తారు.
చర్మ సమస్యలను తుడిచివేయండి
నిమ్మకాయతో రోజు ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోండి అందువల్ల రోజువారీ చర్మ సమస్యలకు వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు. 30 మి.లీ డిస్టిల్ వాటర్ లో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ని కలపండి.
కాటన్ ప్యాడ్లతో ముంచి, 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. అంతే! మీ ముఖంపై రంధ్రాలను తగ్గించే యాంటీ బాక్టీరియల్ మిశ్రమం తయారవుతుంది. మీరు స్టోర్ నుండి ఈ మిశ్రమం కొనుగోలు చేయలేని పరిస్థితిలో మీరు ఈ తయారీ పద్దతిని వాడవచ్చు.
చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయండి
నిమ్మకాయలలోని ‘విటమిన్ సి’ యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా ఉంటుంది మరియు ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. సమయోచితంగా వాడగలిగితే, నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి అసమాన మచ్చలను నిర్మూలిస్తాయి ఇంకా కాలక్రమేణా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తాయి.
ప్రతిరోజూ నేరుగా నిమ్మకాయను చర్మంపై పూయడం వల్ల అది ఎండిపోతుంది. కాబట్టి, సిట్రిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి కలిగిన క్రీమ్స్ మరియు సీరమ్స్ ను ఉపయోగించండి.
పగిలిన పెదాలకు చికిత్స చేయండి
నిమ్మకాయ పెదవులకు మంచి స్క్రబ్ గా ఉపయోగపడుతుంది. జలదరింపు అనుభూతి మరియు బ్రష్ తో శుభ్రం చేయు పద్దతి మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది. కొద్దిగా చక్కెర, ఒక చెంచా నిమ్మరసంతో కలపండి తరువాత పెదవులపై మృత కణాలను స్క్రబ్ చేయండి.
నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌గా పనిచేస్తుంది ఇంకా ముదురు పెదాలను కూడా మృదువుగా మారుస్తుంది; చక్కెర మృత కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు పెదాలను మృదువుగా చేస్తుంది. అందువల్ల పెదవులు అందంగా కనిపిస్తాయి.
ఈ సులభమైన మరియు రిఫ్రెష్ నిమ్మ ఫేస్ మాస్క్‌లను ప్రయత్నించండి మరియు మీరు బడ్జెట్‌లో చిక్కుకున్నప్పుడు కూడా మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
మీరు మాస్కింగ్ దినచర్యను ప్రారంభించే ముందు, మీ చర్మాన్ని ముందే సిద్ధం చేసుకోండి, తద్వారా మీ చర్మం అప్లై చేసిన మిశ్రమం యొక్క మంచితనాన్ని గ్రహిస్తుంది మరియు మెరుగైన ఫలితాన్ని ఇస్తుంది.
మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇక్కడ వివరిస్తాం. ఒక టవల్ తీసుకోండి, గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచి, ముఖం మీద కొన్ని నిమిషాలు ఉంచండి. ఇది రంధ్రాలను తెరుస్తుంది, చర్మం సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకుంటుంది మరియు మాస్క్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మరింత శ్రమ లేకుండా, రిఫ్రెష్ మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం ఈ సులభమైన నిమ్మ ఫేస్ మాస్క్‌లను గురించి తెలుసుకోండి!
మెత్తని మరియు మృదువైన చర్మం కోసం
మీకు కావలసినవి
- 1 స్పూన్ బాదాం నూనె
- 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
మిశ్రమం తయారీ విధానం మరియు వాడకం
అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి తరువాత ముఖం మీద రాయండి. కడగడానికి ముందు, 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి మరియు తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌ను రాసుకోండి. కనిపించే మార్పులను గమనించడానికి కనీసం నెలకు వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
చర్మపు ముడతలను తగ్గించడం కోసం ఫేస్ మాస్క్
మీకు కావలసినవి
- 1 గుడ్డు సొన
- నిమ్మరసం టేబుల్ స్పూన్
- ముడి తేనె టేబుల్ స్పూన్
మిశ్రమం తయారీ విధానం మరియు వాడకం
బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు ముడుతలను తొలగించే ఉత్తమ పీల్-ఆఫ్ మాస్క్ ఇది. మిశ్రం బాగా కలిసేవరకూ అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి. ముఖానికి రాయండి మరియు 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. మీ చర్మం సున్నితంగా లేకుంటే లేదా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.